הדרך לחיות עם עצמך בשלום
שיטת העבודה של ביירון קייטי מתבססת על ההנחה שכל מתח שאנו חווים בחיים מקורו במחשבות ולא במציאות עצמה. מחשבה מופיעה, מייצרת רגש שמוביל לפעולה בחיים. כך נוצרים דפוסים שמנהלים את חיינו מאחורי הקלעים.
במהלך המפגשים אנו מזהים את דפוסי המחשבה והאמונות הנסתרות וחוקרים אותם. הפריזמה דרכה אנו עובדים היא אינטראקציות במערכות יחסים בכל תחומי החיים: זוגיות, מקום עבודה, משפחה, הורות וגם מערכת היחסים שלנו עם כסף או עם הגוף שלנו.
השיטה מסייעת להתמודד עם מצבי חרדה ודיכאון, לייצר מרחב פנימי שקט ומובילה ללקיחת אחריות על חיינו.
אודותי
ניצן דרור מאפשר מורשה מטעם העמותה הישראלית לשיטת "העבודה" של ביירון קייטי.
מלווה אנשים בתהליכי חיבור, העצמה וטיפוח לדרך חיים מלאת תקווה, מנחה סדנאות, עובד עם חולות סרטן ונשאיות BRCA בקבוצות מחקר של בית החולים איכילוב, מנחה אסירים בתהליכי שיקום וצלם בקבוצת ידיעות אחרונות.
אני רואה בשיטת "העבודה" כלי משנה חיים, שמתאים לכל מי שמבקש להיפרד מהסבל, המתח והחרדה, לחיות עם עצמו ועם המציאות בשלום ולעדן בהדרגתיות את עולמו הפנימי.