סדנה חווייתית בת חמישה ימים המכוונת לתהליך התעוררות עמוק
והקניית כלים לפיתוח דרך חיים של חיבור, שלווה וקבלה עצמית.
מנחים: קרן זפרני וניצן דרור
למי מיועדת סדנת B A L A N C E?
הסדנה מיועדת למי שמבקש ללמוד ו/או להעמיק את המיומנות והשליטה בשיטת "העבודה", לעבור מסע מרתק אל עצמו, להתחבר לטבעו האמיתי ולהכניס שקט ושלווה לעולמו הפנימי.
מה בסדנה?
הסדנה מתבססת על שיטת "העבודה" של ביירון קייטי ומשלבת מגוון רחב של תרגילים,
דרכם מתעורר ולמד המשתתף על עולם האשליה המתקיים בתוכו, על המניפולציות של המיינד,
ועל הסיפורים הכובלים אותו ומעכבים את חייו.
לצד העבודה הפנימית, משלבת הסדנה תרגול יוגה,
טיולים בטבע מרהיב,
שעות פנאי ולינה בתנאים מפנקים,
אוכל נהדר, וא.נשים נפלאים.
"אילו הייתה לי תפילה אחת היא הייתה:
אלוהים, חסוך ממני את הצורך באהבה, אישור והערכה, אמן"
על השיטה:
שיטת "העבודה" (The Work), מתבססת על התפיסה,
שכל מתח או מצוקה שאנו חווים,
מקורם בהזדהות שלנו עם המחשבות על המציאות ולא במציאות עצמה.
תחילתו של התהליך הוא בזיהוי מחשבות,
אשר מייצרות בתוכנו מתח,
והמשכו בחקירת אותן מחשבות.
ע"י תהליך פשוט ועוצמתי,
הבנוי מארבע שאלות והיפוכים של המחשבה,
מפרקת השיטה הזו את עולם האשליה,
בו אנו שוהים, מפגישה אותנו עם המציאות, ונותנת לנו כלים מעשיים, בכדי לחולל שינוי ולרפא את מערכות היחסים שלנו עם אחרים ובעיקר עם עצמנו.
על המנחים
המלצות
"הסדנה נתנה מענה רחב, הרבה מעבר לציפיות שלי. למדתי כל כך הרבה וכל כך לעומק, שאפשר בהחלט לומר שהסדנה עם קרן, ואופן הלימוד שלה שינו את חיי."
אפרת
"בשקט, בעדינות ובתבונה רבה, קרן הובילה אותי אל תוך נבכי נשמתי. באמצעות החקירה וההיפוכים תהומות של מצוקה הפכו למישור פורח מלאים בהבנה, בחיוך ובשלווה."
דורית
"ניצן מעביר את הסדנה ברגישות, בחכמה, בענווה ובאהבה רבה. יצאתי מהסדנה בתחושת נקיון וזיכוך פנימי והרבה חומר למחשבה. מאוד ממליצה למי שמבקש להתחבר לנפש ולגעת במקומות שצריכים ליטוף."
נועה ליבנה אנוליק
"סדנה עוצמתית ומעמיקה, בהנחיה מדויקת, רגישה, חכמה ונעימה, של ניצן. זו הזדמנות פז של ממש."
ד"ר שרון ברנר
עלות סדנת B A L A N C E ואפשרויות תשלום:
עלות הסדנה בלינה בחדר ממוזג עם שלוש/ה משתתפים:
בהרשמה מוקדמת 3,160 ש"ח
מחיר מלא 3,560 ₪
דמי הרשמה 500 ₪ שיקוזזו ממחיר הסדנה.
ניתן לפרוס עד ל-6 תשלומים.
המחיר כולל:
ארוחות שף טבעוניות
עמדת קפה / תה
טיול בשדות העמק
סדנת "באלנס" על כל תכניה
